لن تحتاجي لطبيب النفسي ابدا علاج طبيعي ضد التوتر والإكتئاب.. جرببيه بنفسك وسف تتحسنين في ايام قليلة

تعاني بعض السيدات من التوتر والقلق الدائم بسبب مشاغل الحياة، الأسرة، العمل والمجتمع، حيث تتراكم الضغوطات والمشاكل مما يؤدي إلى إكتئاب حاد، الأمر الذي يجعل المرأة تلجأ إلى العقاقير الكميائية المسكنة والحبوب المنومة، تتسبب هذه الأدوية في إتلاف الجهاز العصبي مما يجعل المرأة معرضة للعديد من المشاكل الصحية التي تؤثر أولا على خصوبتها.
إليك علاج طبيعي ضد الإكتئاب.
– المكونات:


برتقالة مقشرة


قطع الأناناس


الماء


ملعقتين كبيرتين من الكركم


– الطريقة:


قومي بوضع الفواكه والماء في خلاط كهربائي ثم اطحنيهم جيدا، أضيفي مسحوق الكركم وامزجي جيدا حتى تحصلي عيى عصير متجانس، يستهلك هذا الشراب فور تحضيره لتجنب أكسدته.


لن تحتاجي لطبيب النفسي ابدا علاج طبيعي ضد التوتر والإكتئاب.. جرببيه بنفسك وسف تتحسنين في ايام قليلة

شاهد الفيديو